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yoga ॐ | yoga puro online

Buscadores da verdade: conquistem a si mesmos. | Seekers of the truth: conquer yourselves.
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Bem-vindos a todos os que buscam. Do corpo físico à consciência pura, da existência individual à universal, conheçam a si mesmos.

  • अथ योगानुशासनम् | atha yogānuśāsanam (Yoga Sutra 1.1)

    'Aqui começa a instrução do Yoga'. Puro, como no Bhagavad Gītā de Krishna, nos Yoga Sūtras de Patañjali, na meditação Vipassanā de Buddha e no Vinyāsa Krama de Krishnamacharya. De qualquer nível ou idade, evolua no seu próprio tempo e ritmo com práticas corretas para sua natureza e circunstâncias únicas. Ensino qualificado, experiente e compassivo em atendimento individual, com respeito às suas condições, limitações e necessidades. Trabalhe sua própria evolução e conquiste sua própria realização.

  • 'Purificação, autoconhecimento e entrega constituem a ação do Yoga (YS 2.1)'

    'Pela prática das várias ramificações do yoga as impurezas são eliminadas; a luz da sabedoria pura e do discernimento começa a brilhar (YS 2.28).' Seus oito membros são autocontrole (com inofensividade, sinceridade, honestidade, moderação e desapego), disciplina (pela pureza, contentamento, austeridade, auto-estudo e devoção), postura, respiração, interiorização, concentração, meditação e absorção. Desenvolva a consciência, habilidades e adaptabilidade a todos os aspectos de uma vida mais plena.

  • 'O fluxo ininterrupto da consciência é a meditação. Quando sujeito e objeto se tornam um, isso é samādhi . (YS 3.2-3)'

    'Livre dos esperançosos desejos e dos anseios por posses, com o coração (ondas de sentimento) controlado, retirando-se sozinho para um lugar tranquilo, o iogue deve constantemente tentar se unir à alma (Bhagavad Gita 6.10).' Integre corpo, respiração, mente, inteligência e essência: do corpo físico no estado acordado, ao astral no sonhar, ao anímico no sono profundo (ou meditação), testemunhe a transição dos estados de consciência e conheça a energia vital abundante do silêncio absoluto.

Welcome to all those who seek. From the physical body to pure consciousness, from individual to universal existence, know thyselves.

  • अथ योगानुशासनम् | atha yogānuśāsanam (Yoga Sutra 1.1)

    'Here therefore Yoga instruction begins'. Pure, as in Krishna's Bhagavad Gītā, Patañjali's Yoga Sūtras, Buddha's Vipassanā meditation and Krishnamacharya's Vinyāsa Krama. At any level or age, evolve at your own time and pace with correct practices for your unique nature and circumstances. Qualified, experienced and compassionate teaching in individual care, with respect to your conditions, limitations and needs. Work on your own evolution and achieve your own realization.

  • Purification, self-knowledge and acceptance are the practice of Yoga. (YS 2.1)

    'By the practice of the several limbs of yoga, impurities disappear, and the light of pure wisdom and discrimination dawns. (YS 2.28) '. Those eight members are self-control (with harmlessness, sincerity, honesty, moderation and detachment), discipline (through purity, contentment, austerity, self-study and devotion), posture, breathing, interiorization, concentration, meditation and absorption. Develop awareness, skills and adaptability to all aspects of a fuller life.

  • 'The uninterrupted flow of consciousness is meditation. When subject and object become one, that is samādhi. (YS 3.2-3)'

    'Free from ever-hoping desires and from cravings for possessions, with controlled heart (waves of feeling), retiring alone to a quiet place, the yogi should constantly try to unite with the soul (Bhagavad Gita, 6.10).' Integrate body, breath, mind, intelligence and essence: from the physical body in the awake state, to the astral in dreaming, to the soul in deep sleep (or meditation), witness the states of consciousness and the abundant vital energy of absolute silence.

Principiante ou praticante experiente, atendemos onde você precisar. Trabalhe sua própria realização. Consulte-nos.

  • Zenklub

    R$ 150,00
    50 min de atendimento individual. Desenvolva uma consciência superior com sua própria prática. Clique em 'Reservar' ou 'Agendar Horário' para agendar no site do Zenklub.

  • Yoga Online

    R$ 200,00
    55 min para indivíduos, casais ou famílias. Pratique onde e quando quiser por conferência, pelo smartphone, tablet ou computador (via Skype ou Meet).

  • Yoga Presencial

    R$ 300,00
    60 min para indivíduos ou grupos em Petrópolis, RJ. Aprenda no conforto de sua Residência, Empresa, Colégio ou Universidade.

Beginner or experienced practitioner, we serve wherever you need. Work your own achievement. Consult us.

  • Zenklub

    R$ 150,00
    50 min of individual assistance. Develop a higher awareness through your own practice. Click 'Reservar' or 'Agendar Horário' to schedule in the Zenklub website.

  • Online Yoga

    R$ 200,00
    55 min for individuals, couples or families. Practice wherever and whenever you want via conference call with your smartphone, tablet or computer (Skype or Meet).

  • On-site Yoga

    R$ 300,00
    60 min for individuals or groups in Petrópolis, RJ, Brasil. Learn in the comfort of your Residence, Company, College or University.

Depoimentos

um mês atrás
Um yoga que consegue conectar o corpo físico com a nossa mente. Impressionante que com um bom suor, essas duas coisas saem relaxadas.
- Bernardo B
um ano atrás
Tive o prazer de conhecer Luciana e ganhar de presente da minha cunhada, 5 dias de yoga onde aprendi a relaxar, respirar e muito mais! Gratidão Lu pelo seu belíssimo trabalho e dedicação! Minha filha e neto de 6 anos aproveitaram também! Betty Soler
- Maria E
2 anos atrás
Luciana e a melhor professora da Yoga na minha vida!! Viz com ela durante da gravidez e me preparou pra parto normal! E depois pra recuperar. Realmente mudo a minha vida. Yoga e muito bom fazer como sempre mas tem uma professora como a Lu tão incrível faz me praticar ainda mais! 🙏🙏🙏 namaste
- Isidora G
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ॐ

Rafael Rosa é Engenheiro, Músico, estudante e praticante da ciência do Yoga há 20 anos. Professor formado com distinção pelo Yoga Vidya Gurukul em Nasik, Maharashtra, sul da Índia, estudou a meditação Vipassana (criada por Buda, 'o iluminado') pelo professor S. N. Goenka no Brasil e no Nepal, e os 'Yoga Sūtras de Patañjali' e a língua Sânscrita com o professor Yogi Yogendra Misra em Rishikesh, Uttarakhand, norte da Índia. Estuda a 'Psicologia do Yoga' na linhagem do lendário professor Krishnamacharya com o professor Jorge Knak no Brasil, e 'Integral Vedic Counseling' com o professor Dr. David Frawley nos EUA. 

Em Petrópolis, 2015, fundou com Luciana Leon Rosa (manaspsicologia.com) o Yoga Puro, para 'ensinar a prática e o conhecimento do Yoga em sua pureza e integridade a todos aqueles que buscam honestamente.'

Rafael Rosa is an Engineer, Musician, student and practitioner of the science of Yoga for 20 years. Professor graduated with distinction from Yoga Vidya Gurukul in Nasik, Maharashtra, South India, studied Vipassana meditation (created by Buddha, the 'enlightened one') by professor S. N. Goenka in Brazil and Nepal, and the 'Yoga Sūtras of Patañjali' and the Sanskrit language with professor Yogi Yogendra Misra in Rishikesh, Uttarakhand, northern India. Nowadays studies 'Psychology of Yoga' in the lineage of the legendary professor Krishnamacharya with professor Jorge Knak in Brazil, and 'Integral Vedic Counseling' with professor Dr. David Frawley in the USA. 

In Petrópolis, 2015, he founded Yoga Puro with Luciana Leon Rosa (manaspsicologia.com), 'to teach the practice and knowledge of Yoga in its purity and integrity to all those who honestly seek.'

यतो धर्मः ततो जयः
yato dharmah tato jayah
'Onde há Verdade há vitória.'
'Where there is Truth, there is victory.'   

ॐ
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